Willkommen! Ich bin Lilly Pohl, eine leidenschaftliche Online-Therapeutin mit dem Schwerpunkt auf Ängsten und Trauma. In meiner Arbeit konzentriere ich mich darauf, Ihnen zu helfen, Ihre emotionalen Herausforderungen methodisch und analytisch zu verstehen und zu bewältigen.
Viele Menschen erleben im Laufe ihres Lebens Zeiten von Angst und Stress oder haben traumatische Erfahrungen gemacht, die sie nachhaltig beeinflussen. Meine Rolle ist es, Ihnen zuzuhören und einen sicheren Raum zu bieten, in dem Sie sich öffnen können. Durch unsere Sitzungen möchte ich Ihnen helfen, mehr Klarheit über Ihre Gefühle zu gewinnen und effektive Strategien zur Bewältigung Ihrer Ängste zu entwickeln.
Online-Therapie bietet eine einzigartige Flexibilität und Bequemlichkeit. Sie ermöglicht es Ihnen, von überall aus an den Sitzungen teilzunehmen, ohne den Stress eines physischen Termins. Diese Form der Therapie kann besonders hilfreich sein, wenn das Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit in Ihrem eigenen Raum wichtig für Sie ist.
Mein methodischer Ansatz zielt darauf ab, die zugrunde liegenden Ursachen Ihrer Ängste zu identifizieren und schrittweise Lösungen zu erarbeiten. Ich lege großen Wert darauf, aktiv zuzuhören und Ihre individuellen Bedürfnisse zu berücksichtigen. Gemeinsam können wir daran arbeiten, Ihre innere Stärke und Resilienz zu stärken, damit Sie sich sicherer und selbstbewusster im Alltag fühlen.
Ich verstehe, dass es oft überwältigend sein kann, mit Gefühlen von Angst oder Sorge umzugehen, besonders wenn sie durch vergangene oder gegenwärtige belastende Erlebnisse verursacht werden. Aus diesem Grund habe ich mich auf Themen wie Panikstörungen und posttraumatischen Stress spezialisiert. Diese Bereiche erfordern ein sensibles und gleichzeitig strukturiertes Vorgehen, das ich Ihnen anbieten kann.
Wenn Sie bereit sind, die ersten Schritte zu einer positiveren Veränderung in Ihrem Leben zu gehen, lade ich Sie ein, eine Sitzung mit mir zu buchen. Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, die Knoten zu lösen, die Sie vielleicht festhalten, und die Kontrolle über Ihr Wohlbefinden zurückzugewinnen.
Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu unterstützen und Ihnen zu helfen, ein erfüllteres und ausgeglicheneres Leben zu führen.
