Willkommen! Ich bin Ida Lang.
Als erfahrene Therapeutin mit einem Schwerpunkt auf Depression und Angst biete ich eine sichere und unterstützende Umgebung, um Ihnen zu helfen, die Herausforderungen des Lebens zu meistern. Mein Ansatz ist pragmatisch und zielorientiert, wobei ich mich darauf konzentriere, Ihnen konkrete Fähigkeiten und Strategien zu vermitteln, um Ihre Lebensqualität zu verbessern.
Ich verstehe, dass das Leben manchmal überwältigend sein kann. Viele meiner Klienten kämpfen mit Gefühlen der Niedergeschlagenheit, Antriebslosigkeit oder Überforderung. Falls Sie sich in einer ähnlichen Situation befinden, sind Sie nicht allein. Gemeinsam können wir an Ihren individuellen Zielen arbeiten und einen Weg finden, um die Freude und das Gleichgewicht in Ihrem Leben wiederherzustellen.
Online-Therapie bietet die Flexibilität, die viele Menschen benötigen. Sie können bequem von zu Hause aus Unterstützung erhalten, was besonders hilfreich sein kann, wenn Sie bereits mit Schlafproblemen oder Erschöpfung zu kämpfen haben. Durch regelmäßige Sitzungen helfe ich Ihnen dabei, Ihre Gedanken und Gefühle zu sortieren und neue Perspektiven zu gewinnen.
Ein wichtiger Aspekt meiner Arbeit ist es, Ihnen zu helfen, Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen aufzubauen. Oft sind es negative Gedanken über uns selbst, die uns zurückhalten. In unseren Sitzungen werden wir darauf hinarbeiten, diese Gedankenmuster zu durchbrechen und Ihr Potenzial voll auszuschöpfen.
Ob Sie nach Unterstützung bei Beziehungsproblemen, Essstörungen oder dem Umgang mit Lebensveränderungen suchen – ich bin hier, um Ihnen mit Empathie und Struktur zur Seite zu stehen. Ich glaube daran, dass jeder Mensch die Fähigkeit zur Veränderung in sich trägt, und ich freue mich darauf, Sie auf dieser Reise zu begleiten.
Wenn Sie bereit sind, neue Wege zu beschreiten und positive Veränderungen in Ihrem Leben herbeizuführen, lade ich Sie herzlich ein, mit mir in Kontakt zu treten. Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, Ihre Ziele zu erreichen und ein erfülltes Leben zu gestalten.
