Hallo, ich bin Fritz Frank.
Ich bin ein 38-jähriger Therapeut mit über 10 Jahren Erfahrung in der Arbeit mit Menschen, die unter Angst und Depression leiden. Mein Ansatz ist pragmatisch und lösungsorientiert, wobei ich mich auf konkrete Strategien konzentriere, um Ihnen zu helfen, Ihre Herausforderungen zu meistern.
Was können Sie von einer Sitzung mit mir erwarten?
Ich höre Ihnen aufmerksam zu und helfe Ihnen, neue Fähigkeiten zu erlernen, die Sie im Alltag anwenden können. Es ist mir wichtig, dass wir zusammen Ziele setzen und ich werde proaktiv bei Ihnen nachfragen, wie es Ihnen damit geht. Ich glaube daran, dass Hausaufgaben eine nützliche Methode sind, um Fortschritte zu machen und ich werde Sie dabei unterstützen, Ihre Überzeugungen zu hinterfragen und zu stärken.
Wie kann ich Ihnen konkret helfen?
Wenn Sie sich oft niedergeschlagen oder depressiv fühlen, Schwierigkeiten haben, Ihre Wut zu kontrollieren oder das Gefühl haben, keinen Sinn oder Zweck im Leben zu finden, dann sind Sie bei mir richtig. Ich arbeite mit Ihnen daran, Ihre Gefühle besser zu kontrollieren und mit Enttäuschungen umzugehen. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, die Ihnen helfen, wieder mehr Freude und Interesse an den Dingen des Lebens zu finden.
Viele meiner Klienten berichten von Schwierigkeiten beim Schlafen, Müdigkeit, geringem Selbstwertgefühl und Konzentrationsproblemen. Auch wenn Panikattacken oder Angstzustände Ihren Alltag beeinträchtigen, stehe ich Ihnen zur Seite. Wir werden Techniken erarbeiten, die Sie in stressigen Momenten anwenden können, um Ihre Ängste zu bewältigen und Ihr allgemeines Wohlbefinden zu verbessern.
Ich habe Erfahrung in der Behandlung von Depressionen, Stress und Angst, Beziehungsproblemen und Familienkonflikten. Wenn es um Selbstliebe, Schuld und Scham, posttraumatischen Stress oder Kontrollprobleme geht, bringe ich ebenfalls das nötige Fachwissen mit, um Sie effektiv zu unterstützen.
Ein wenig über meinen Ansatz:
Meine Therapie basiert auf christlichen Werten und ich bin überzeugt davon, dass jeder Mensch das Potenzial hat, sich zu verbessern und ein erfülltes Leben zu führen. Es geht nicht nur darum, Probleme zu lösen, sondern auch darum, einen tieferen Sinn im Leben zu finden und persönliches Wachstum zu fördern.
Wenn Sie bereit sind, an sich zu arbeiten und offen für neue Wege sind, dann freue ich mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten. Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, Ihre Lebensqualität zu verbessern und Ihre Ziele zu erreichen.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und Ihnen zu helfen, den ersten Schritt in Richtung eines besseren Lebens zu gehen.
