Hallo, ich bin Tina Steiner!

Ich glaube fest daran, dass das Leben ein Abenteuer ist und manchmal bedeutet das, aus unserer Komfortzone herauszutreten. Mit 40 Jahren und über einem Jahrzehnt Erfahrung in der Therapie unterstütze ich Menschen dabei, ihre Herausforderungen zu meistern und neue Wege zu finden, um ihre Beziehungen und ihr emotionales Wohlbefinden zu stärken.

Besonders am Herzen liegt mir die Arbeit im Bereich Beziehungsprobleme und Depression. Es kann unglaublich schwer sein, wenn alles einen überwältigt – von der Beziehung bis hin zu persönlichen Kämpfen. Oft fühlen wir uns gefangen und wissen nicht, wie wir weiterkommen sollen. Genau hier möchte ich Ihnen zur Seite stehen.

Meine Herangehensweise basiert auf Zuhören und Verstehen, aber auch darauf, Sie zu ermutigen, mutig und entschlossen neue Schritte zu gehen. Wir werden gemeinsam herausfinden, was Sie brauchen, um wieder Freude an den Dingen zu finden, die Ihnen wichtig sind, und um Ihre Energie zurückzugewinnen.

Ich weiß, dass es schwierig sein kann, sich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren, besonders wenn man mit emotionalen Turbulenzen zu kämpfen hat. Lassen Sie uns zusammen daran arbeiten, Klarheit und Ruhe zu schaffen. Durch unsere Gespräche werden wir Strategien entwickeln, die Ihnen helfen, besser zu schlafen, Ihren Appetit zu regulieren und Ihre Gedanken zu ordnen.

Es ist völlig normal, sich manchmal niedergeschlagen oder hoffnungslos zu fühlen. Aber glauben Sie mir, Sie sind nicht allein auf diesem Weg. Gemeinsam können wir herausfinden, wie Sie diese Gefühle überwinden und Ihre Resilienz stärken können.

Wenn Sie bereit sind, den ersten Schritt zu machen und sich auf dieses Abenteuer einzulassen, freue ich mich darauf, Sie zu unterstützen. Lassen Sie uns zusammen daran arbeiten, dass Sie sich wieder stärker und selbstbewusster fühlen.

Tina Steiner

Entdecken Sie Ihren Empathie-Quotienten: Wie empathisch sind Sie?

vor 9 Monaten

Empathie

In einer Welt, die zunehmend vernetzt wird, hebt sich Empathie als eine entscheidende Fähigkeit hervor, um das Verständnis und Mitgefühl zwischen Individuen zu fördern. Diese Umfrage, 'Entdecken Sie Ihren Empathie-Quotienten: Wie empathisch sind Sie?', wurde entwickelt, um den Teilnehmern zu helfen, ihre Fähigkeit zu bewerten, sich in andere hineinzuversetzen. Durch eine Reihe sorgfältig strukturierter Fragen werden Sie verschiedene Facetten der Empathie erkunden, einschließlich Ihrer Fähigkeit, die Emotionen anderer zu spüren und zu verstehen, Ihre Reaktionen auf das Erleben von Leid oder Freude und wie diese Fähigkeiten Ihre Interaktionen und Beziehungen formen. Ziel ist es nicht nur, Einblicke in Ihr aktuelles Empathieniveau zu geben, sondern auch Bereiche hervorzuheben, in denen es Raum für Wachstum geben könnte. Egal, ob Sie sich selbst als sehr empathisch betrachten oder Ihre empathischen Fähigkeiten verbessern möchten, diese Bewertung bietet wertvolle Perspektiven darüber, wie Empathie Ihr Leben und das Leben der Menschen um Sie herum beeinflusst. Indem Sie Ihren Empathie-Quotienten verstehen, können Sie bedeutungsvolle Schritte unternehmen, um eine mitfühlendere und verbundene Existenz zu kultivieren.