Hej og velkommen!
Jeg er Anastasia Jørgensen, og jeg er her for at støtte dig på din rejse mod et liv med større balance og trivsel. Jeg ved, at livet kan byde på udfordringer, der nogle gange føles overvældende, og det er helt okay at række ud for hjælp.
Jeg har en dyb forståelse for, hvordan depression, angst og søvnforstyrrelser kan påvirke din hverdag. Hvis du kæmper med disse følelser, er du ikke alene. Mit mål er at skabe et trygt og empatisk rum, hvor du kan udforske dine tanker og følelser uden dom.
Jeg tror på, at terapi er en samarbejdsproces. Sammen kan vi arbejde på at identificere de mønstre og overbevisninger, der måske holder dig tilbage, og vi vil udvikle nye færdigheder til at håndtere livets udfordringer mere effektivt. Jeg lægger vægt på at lytte og forstå din unikke situation, mens jeg også udfordrer dig til at se nye perspektiver.
Online terapi giver mulighed for fleksibilitet og komfort, som kan være særligt gavnligt i vores travle hverdag. Det betyder, at du kan få den støtte, du har brug for, uden at skulle bekymre dig om transport eller tidsplaner.
Hvis du oplever udfordringer med selvkærlighed, skyldfølelse, eller hvis du ønsker at forbedre dit forhold til dig selv og andre, er jeg her for at hjælpe. Sammen kan vi finde veje til at reducere stress og angst og skabe en stærkere forbindelse til dig selv og dine omgivelser.
Jeg ser frem til at støtte dig på denne rejse, hvor vi sammen kan opdage meningen og formålet i dit liv. Uanset hvor du befinder dig i din proces, er jeg her for at gå vejen sammen med dig.