Hej, jeg hedder Caroline Svendsen.
Jeg er dedikeret til at hjælpe mennesker med at navigere gennem livets udfordringer ved at skabe et trygt og støttende rum online. Min erfaring med emner som angst og depression har givet mig dyb indsigt i de komplekse følelser og tanker, der kan overvælde os.
Jeg tror på værdien af at lytte dybt og empatisk. Gennem vores samtaler vil vi sammen udforske din fortid og nutid for at finde mønstre og skabe nye måder at tackle udfordringer på. Jeg forstår, at livet kan føles meningsløst eller overvældende, og min tilgang handler om at hjælpe dig med at genopdage din egen styrke og finde mening i hverdagen.
Online terapi giver os muligheden for at arbejde sammen på en fleksibel måde, hvor som helst du befinder dig. Denne måde at mødes på kan være særlig gavnlig, hvis du føler dig træt eller mangler energi til at deltage i mere traditionelle sessioner. Vi kan arbejde på at sætte mål og udvikle nye færdigheder, der kan forbedre din livskvalitet.
Hvis du oplever stress, angst, vrede eller føler dig isoleret, vil jeg gerne guide dig gennem disse følelser. Mange mennesker kæmper med traumer, kommunikationsproblemer, eller en følelse af at skulle præstere konstant. Sammen kan vi arbejde på at udfordre negative overbevisninger og styrke dit selvværd.
Jeg tilbyder en engageret og målrettet tilgang, hvor jeg proaktivt vil følge op med dig. Mit mål er at skabe en terapeutisk relation, hvor du føler dig set og hørt, og hvor vi kan arbejde mod en fremtid, der føles både meningsfuld og bæredygtig.
Lad os tage skridtet sammen mod en lysere fremtid.