Velkommen til min virtuelle praksis, hvor jeg, Tilde Frederiksen, er dedikeret til at støtte dig på din rejse mod et mere meningsfuldt og tilfredsstillende liv. Som en kvindelig terapeut med omfattende indsigt i emner som depression og angst, forstår jeg de komplekse følelser af overvældelse og håbløshed, der kan påvirke os alle.
Mit fokus er at skabe en tryg og støttende online platform, hvor vi sammen kan udforske de dybere lag af dine oplevelser. Uanset om du kæmper med afhængighed, traumer, eller søger efter livets formål, er jeg her for at guide dig med empati og forståelse. Sammen kan vi dykke ned i fortidens oplevelser, lære nye færdigheder og sætte mål for at opnå den selvkærlighed og selvtillid, du fortjener.
Jeg tror på, at online terapi tilbyder en unik mulighed for refleksion og vækst i dit eget tempo. Det giver dig fleksibiliteten til at engagere dig i vores samtaler fra dit eget hjem, hvilket kan være yderst gavnligt, især hvis sociale angster eller følelser af isolation er en del af din udfordring. Her kan vi arbejde sammen om at finde strategier, der hjælper dig med at tackle skyld og skam, og opbygge et stærkere fundament for dit liv.
Med en passion for at håndtere livsændringer og styrke dit selvværd, er mit mål at hjælpe dig med at se lyset for enden af tunnelen. Jeg vil gerne være den støtte, der hjælper dig med at føle dig mindre alene og styrket til at møde hverdagens udfordringer med en ny fundet styrke.
Sammen kan vi finde vejen fremad, så du kan genopdage glæden ved livet og sikre, at du føler dig godt rustet til at tage vare på de relationer, der betyder mest for dig. Jeg ser frem til at være en del af din rejse mod helbredelse og transformation.