Allan Jepsen
Kvinde, 35 år
Specialer: Angst, stress
Velkommen! Mit navn er Allan Jepsen, og jeg har dedikeret de sidste 10 år af mit liv til at hjælpe mennesker med at navigere gennem de udfordringer, livet kan bringe. Jeg har en dyb passion for at støtte mine klienter i deres rejse mod selvforbedring og mental velvære. Min tilgang er baseret på en kombination af videnskabelig viden og empatisk forståelse.
Jeg arbejder især med angst og stress, områder hvor jeg har omfattende erfaring og indsigt. Jeg ved, hvor overvældende det kan føles at håndtere disse problemer, og hvordan de kan påvirke både personlige og professionelle relationer. Mit mål er at skabe et trygt og støttende rum, hvor du kan dele dine tanker og følelser uden frygt for dømmekraft.
Jeg tror på at lære nye færdigheder og udfordre eksisterende overbevisninger som en vej til personlig vækst. Sammen vil vi sætte klare og opnåelige mål, der hjælper dig med at bevæge dig fremad. Jeg giver ofte "lektier" eller øvelser, som du kan arbejde med mellem vores sessioner, da dette kan være en effektiv måde at integrere nye vaner og tankemønstre i din hverdag.
Min tilgang er proaktiv, og jeg følger løbende op med mine klienter for at sikre, at vi er på rette spor. Jeg forstår, at hver persons rejse er unik, og jeg tilpasser mine metoder efter dine individuelle behov og præferencer. Sammen kan vi arbejde på at opbygge selvkærlighed, forbedre dit selvværd og tackle sociale angstsituationer, som kan være særligt udfordrende på arbejdspladsen.
Jeg tilbyder et rum, hvor vi kan tale om specifikke udfordringer, du står over for, hvad enten det handler om forholdsproblemer, omsorgspersonsstress eller generel livsmotivation. Mit mål er at hjælpe dig med at finde ro og balance i en hektisk hverdag og give dig de værktøjer, du har brug for til at håndtere fremtidige udfordringer med selvtillid og styrke.
Jeg ser frem til at støtte dig på din rejse mod et mere balanceret og tilfredsstillende liv. Lad os tage de første skridt sammen, og begynde at skabe de positive forandringer, du søger.