Oscar Jakobsen
Alder: 43 år
Køn: Mand
Velkommen! Jeg hedder Oscar Jakobsen, og jeg har arbejdet som terapeut i 19 år. Mit mål er at hjælpe dig med at fremme din indre styrke og modstandskraft. Livet kan være en udfordrende rejse fyldt med op- og nedture, men sammen kan vi finde måder at håndtere disse udfordringer på, så du kommer ud stærkere på den anden side.
Min tilgang til terapi er baseret på en dyb forståelse af, hvordan vores sanser, især lugtesansen, kan påvirke vores mentale velbefindende. Vi vil dykke ned i de forskellige aspekter af dit liv og arbejde på at identificere de faktorer, der holder dig tilbage, så vi kan finde strategier til at overvinde dem. Ved at udforske dine følelser og oplevelser kan vi sammen udvikle en plan, der vil hjælpe dig med at genvinde kontrollen og føle dig mere selvsikker og kompetent.
Jeg tror på, at alle har en iboende styrke, der kan trækkes frem og bygges videre på. Uanset hvilke udfordringer du står overfor – om det er angst, stress, depression eller noget helt andet – vil vi arbejde på at finde de ressourcer, du har brug for, for at komme igennem det. Sammen vil vi skabe en sikker og støttende atmosfære, hvor du kan udforske dine tanker og følelser uden frygt for dømmekraft.
Jeg er engageret i at lytte til dig og forstå din unikke situation. Min tilgang er empatisk og ikke-dømmende, hvilket giver dig mulighed for at åbne op og dele, hvad der virkelig betyder noget for dig. Vi vil samarbejde om at opbygge din modstandskraft og finde praktiske løsninger, der fungerer for dig i din dagligdag. Jeg benytter mig af evidensbaserede metoder og teknikker, der er skræddersyet til dine behov og mål.
Mit primære fokus er at guide dig til at opnå en dybere forståelse af dig selv og dine reaktioner på verden omkring dig. Ved at arbejde med mig vil du lære at genkende dine egne styrker og potentialer, hvilket gør det muligt for dig at tackle fremtidige udfordringer med en ny fundet selvtillid og beslutsomhed.
Er du klar til at tage det første skridt mod et stærkere og mere modstandsdygtigt dig? Jeg er her for at støtte dig hele vejen. Lad os begynde denne rejse sammen og opbygge en fremtid, hvor du føler dig rustet til at møde alt, hvad livet måtte bringe.
Skriv til mig her på Therapeak, og lad os starte vores samtale i dag.