Hej, jeg hedder Elvira Nielsen.
Jeg er her for at tilbyde dig et trygt og støttende rum, hvor vi kan udforske de udfordringer, du står overfor. Jeg forstår, at livet kan føles overvældende, og det kan være svært at finde mening, når man kæmper med depression eller manglende motivation. Det er helt normalt at have disse følelser, og jeg er her for at hjælpe dig med at navigere gennem dem.
Som terapeut er mit mål at lytte til dig med empati og forståelse. Jeg tror på vigtigheden af at opbygge et tillidsfuldt forhold, hvor du føler dig hørt og respekteret. Sammen vil vi arbejde på at udfordre dine overbevisninger og finde nye måder at se verden på, som kan bringe mere glæde og formål ind i dit liv.
Jeg lægger vægt på at guide dig mod at sætte realistiske mål, som kan hjælpe dig med at genfinde din energi og motivation. Jeg tror på, at små skridt kan føre til store forandringer, og vi vil sammen udvikle strategier, der kan støtte dig i denne proces. Derudover vil jeg give dig opgaver og øvelser, som kan hjælpe dig med at arbejde hen imod dine mål udenfor vores sessions.
Mit fokusområde er depression og motivation, men jeg har også erfaring med at arbejde med selvværd, selvtillid og spiseforstyrrelser. Jeg tror på, at online terapi giver en unik mulighed for fleksibilitet, så du kan få den støtte, du har brug for, fra komforten af dit eget hjem.
Sammen kan vi udforske din situation og arbejde hen imod at skabe en positiv forandring i dit liv. Jeg ser frem til at være en del af din rejse mod et mere tilfredsstillende og meningsfuldt liv.
Hvis du er klar til at tage det næste skridt, er jeg her for at støtte dig hele vejen. Lad os starte denne rejse sammen.
