Vítám vás,
Jsem Kateřina Martinek a již více než 10 let se věnuji terapii zaměřené na depresi a úzkost. Moje práce je pro mě vášní, protože vidím, jak může mít hluboký vliv na životy lidí. Jsem tu, abych vás podpořila na vaší cestě k lepšímu duševnímu zdraví.
Můj přístup:
Věřím, že každý člověk je jedinečný, a proto přistupuji ke každému klientovi individuálně. Naslouchám vašim potřebám a pomáhám vám objevit nové dovednosti, které vám umožní zvládat každodenní výzvy. Společně můžeme zkoumat vaši minulost, abychom lépe pochopili současnost, a zaměřit se na budoucnost prostřednictvím stanovování cílů, které jsou pro vás důležité.
Co můžete očekávat:
Možná jste se setkali s pocity vyčerpání, beznaděje nebo neschopnosti se soustředit. Tyto stavy mohou být velmi náročné a ovlivňují nejen vás, ale i vaše okolí. Společně můžeme pracovat na tom, abychom tyto pocity zmírnili a našli způsoby, jak se cítit lépe. Jsem tu, abych vám pomohla zvládnout hněv, posílit sebevědomí a naučit vás, jak efektivně komunikovat s ostatními.
Zkušenosti a zaměření:
Specializuji se na široké spektrum oblastí od zvládání stresu, poruch spánku, až po vztahové problémy a rodinné konflikty. Pokud se cítíte osaměle, potýkáte se s pocitem viny nebo studu, nebo hledáte smysl života, můžeme se na tyto oblasti zaměřit a společně najít řešení.
Pokud cítíte, že byste potřebovali podporu a vedení na vaší cestě k lepšímu duševnímu zdraví, jsem tu pro vás. Těším se na příležitost spolupracovat s vámi.