Jmenuji se Jiřina Dostál a jsem tu, abych vám pomohla najít cestu ke klidu a rovnováze.
Je mi 48 let a mám více než 20 let zkušeností v oblasti terapie zaměřené na depresi a vztahové problémy. Můj přístup je metodický a analytický, což mi umožňuje efektivně porozumět vašim emocím a problémům. Společně najdeme způsoby, jak se vypořádat s tím, co vás trápí.
Pokud se cítíte sklesle nebo depresivně, věřte, že existují způsoby, jak zlepšit vaši situaci. Pomohu vám prozkoumat vaši minulost a současnost, abychom našli kořeny vašich pocitů a problémů. Naučím vás nové dovednosti a techniky, které vám pomohou zvládat každodenní výzvy a zlepšit váš celkový pohled na život.
Pro ty, kteří potřebují pomoc s manželstvím nebo vztahem, nabízím bezpečný prostor pro otevřenou komunikaci. Společně zlepšíme vaše vztahy a najdeme způsob, jak se vyrovnat s konflikty a nedorozuměními. Pokud jste zažili trauma nebo zneužívání, poskytnu vám podporu a nástroje, které vám pomohou se s těmito bolestivými zkušenostmi vyrovnat.
Zaměřuji se také na problémy se spánkem, únavu, soustředění a paměť. Pokud se cítíte unavení nebo máte problémy se spánkem, můžeme spolu pracovat na zlepšení těchto oblastí vašeho života. Věřím, že i malé změny mohou mít velký dopad na vaši celkovou pohodu.
Jsem tu, abych naslouchala a proaktivně sledovala váš pokrok. Zadávám domácí úkoly a věnuji se zkoumání vaší minulosti, abychom mohli společně dosáhnout konkrétních cílů. Mým cílem je, abyste se cítili lépe a našli smysl a cíl ve svém životě.
V terapii využívám také křesťanské principy, pokud jsou pro vás důležité. Respektuji vaše preference a potřeby, a proto se snažím poskytovat individuální přístup, který vám nejvíce vyhovuje.
Pokud hledáte vedení a podporu, jsem tu pro vás. Společně najdeme cestu ven ze začarovaného kruhu a pomůžeme vám nadechnout se a najít novou sílu.
Těším se na spolupráci s vámi.