Ahoj, jmenuji se Veronika Herman.
Jsem terapeutka s více než sedmi lety zkušeností v práci s lidmi, kteří čelí různým životním výzvám. Moje hlavní oblasti zaměření jsou úzkost a deprese, což jsou témata, která znám velmi dobře. Chápu, jaké to je cítit se úzkostně, přetíženě nebo sklesle a beznadějně. Vím, že to může být ohromující, ale věřte mi, že existují způsoby, jak těmito emocemi projít a znovu nalézt radost ze života.
Věřím, že každý z nás má v sobě sílu překonat obtíže a najít nový smysl a rovnováhu. Ráda naslouchám svým klientům a pomáhám jim objevit kořeny jejich potíží. Společně můžeme prozkoumat vaši minulost a zjistit, jak ovlivňuje váš současný život. Můj přístup je vždy empatický a podporující, ať už se potýkáte s problémy s hněvem, strachem ze závislosti nebo jinými osobními výzvami.
Jedním z klíčových aspektů mé práce je pomoci vám stanovit cíle, které vás budou motivovat a posunou vpřed. Věřím, že jasně definované cíle mohou být prvním krokem k překonání pocitů selhání nebo zklamání sama sebe či své rodiny. Společně můžeme pracovat na zlepšení vašeho celkového pohledu na sebe sama a na svět kolem vás.
V terapii se často setkávám s lidmi, kteří mají problémy se soustředěním, špatnou chutí k jídlu nebo pocity unavenosti. Tyto symptomy jsou běžné a chápu, že mohou značně ztěžovat každodenní život. Můžeme společně hledat způsoby, jak zlepšit vaši energii a celkovou pohodu.
Pro mě je také důležité zabývat se vašimi specifickými potřebami a očekáváními. Pokud zažíváte úzkost, panické ataky nebo máte nějaké fobie, jsem tady, abych vám pomohla. Můj přístup je individuální, protože každý člověk je jedinečný a má svou vlastní cestu k uzdravení.
Mým cílem je vytvořit bezpečné a podpůrné prostředí, kde se budete cítit komfortně sdílet své myšlenky a pocity. Jsem tu, abych vás vedla a podporovala ve vašem procesu osobního růstu a změny. Společně můžeme najít cestu, která vám pomůže zlepšit kvalitu vašeho života a dosáhnout vnitřního klidu.
Těším se na to, že se s vámi setkám a budu moci být součástí vaší cesty k lepšímu životu.
S pozdravem,
Veronika Herman