Zdravím vás,
Jmenuji se Denisa Hrbáček a jsem terapeutka s více než 10 lety zkušeností v oblasti úzkosti a deprese. Věřím, že každý člověk má v sobě neuvěřitelný potenciál k růstu a transformaci, a mým cílem je vám pomoci objevit tento potenciál a využít ho k dosažení lepšího života.
Moje práce je založena na hlubokém naslouchání a porozumění vašim potřebám a životním zkušenostem. Společně budeme prozkoumávat vaši minulost, abychom pochopili, jak ovlivňuje vaši přítomnost, a naučíme se nové dovednosti, které vám pomohou lépe zvládat stres a úzkost. Věřím, že je důležité zpochybňovat naše přesvědčení a pracovat na nastavení realistických a dosažitelných cílů.
Jsem zde, abych vám pomohla najít smysl a cíl ve vašem životě. Pokud se cítíte sklesle, depresivně nebo beznadějně, pokud máte problémy s hněvem nebo hledáte pomoc s manželstvím či vztahem, společně můžeme najít cestu k lepšímu pocitu ze sebe sama. Často se setkávám s klienty, kteří mají malý zájem nebo potěšení z věcí, cítí se unavení a mají špatnou chuť k jídlu nebo se přejídají. Tyto problémy mohou ztěžovat každodenní život, ale věřím, že s vaší odhodlaností a mou podporou můžeme dosáhnout pozitivních změn.
Pomohu vám zvládnout rodičovské problémy, rodinné konflikty a životní změny. Zaměřuji se také na zlepšování komunikačních dovedností, posilování sebe-lásky, práci s vinou a studem a proces odpuštění. Moje metoda zahrnuje proaktivní kontrolu a vedení, abyste se cítili podporováni a motivováni na své cestě ke zlepšení.
Společně můžeme překonat dlouhodobé pocity nespokojenosti a najít novou cestu k radosti a spokojenosti. Každý den je příležitostí k růstu a změně, a já jsem zde, abych vás na této cestě provázela. Pokud jste připraveni udělat první krok k lepšímu životu, těším se na naši společnou práci.
S úctou a podporou,
Denisa Hrbáček