Ahoj, jsem Soňa Hořejší. Ráda bych Vás přivítala na své stránce na Therapeak.


Věřím, že v dnešním uspěchaném světě je rovnováha mezi pracovním a osobním životem klíčem k duševní pohodě. Mnoho z nás se často cítí přepracovaní, vyčerpaní a neschopní najít si čas sami na sebe. Společně můžeme prozkoumat cesty, jak dosáhnout harmonie, která vám umožní být spokojenější a plnější energie.


Jako terapeutka se také specializuji na problematiku dospívání. Vím, že dospívání může být velmi náročné období plné změn a výzev. Pomáhám mladým lidem nalézt jejich vlastní cestu, porozumět jejich emocím a zvládnout tlak, který na ně společnost i oni sami kladou. Snažím se vytvořit bezpečné a podporující prostředí, kde mohou otevřeně hovořit o svých problémech a obavách.


Zkušenosti mě naučily, že každý z nás je jedinečný a zasluhuje si individuální přístup. Mé terapie jsou proto vždy šité na míru potřebám a cílům každého klienta. Společně budeme hledat řešení, která vám pomohou dosáhnout vašeho plného potenciálu a žít šťastnější a naplněnější život.


Pokud hledáte terapeuta, který vám naslouchá, rozumí vašim problémům a pomůže vám najít cestu ke klidu a rovnováze, budu ráda, když se rozhodnete pro spolupráci se mnou. Těším se na naše společné chatové sezení zde na Therapeak.


Soňa Hořejší


Hodnoťte své znalosti o prevenci šikany

před 11 měsíci

Prevence šikany

Tento průzkum je navržen k posouzení vašeho porozumění a povědomí o taktikách a strategiích prevence šikany. Jeho cílem je zdůraznit důležitost rozpoznávání, prevence a řešení šikany v různých prostředích, jako jsou školy, pracoviště a online platformy. Účastníci budou konfrontováni se sérií otázek pokrývajících klíčové oblasti, jako je identifikace chování šikany, porozumění účinkům šikany na oběti, vědomí toho, jak podpořit někoho, kdo je šikanován, a rozpoznání role jednotlivců a komunit při prevenci šikany. Tento průzkum slouží jako nástroj nejen k hodnocení osobních znalostí, ale také k osvětě a šíření povědomí o kritickém problému šikany. Účastí přispíváte k širšímu úsilí o vytváření bezpečnějších a inkluzivnějších prostředí pro všechny. Získané poznatky z vašich odpovědí pomohou porozumět běžným vnímáním šikany a informovat snahy o vytváření efektivnějších preventivních strategií.