Willkommen! Ich bin Agnes Brugger, und ich freue mich, Sie auf Ihrem Weg der persönlichen Entwicklung zu begleiten.
In einer Welt voller Herausforderungen kann es schwierig sein, den Durchblick zu behalten. Mein Ansatz ist es, komplexe Themen zu vereinfachen und Ihnen dabei zu helfen, Klarheit zu finden. Gemeinsam können wir Ihre Ziele definieren und Strategien entwickeln, um diese zu erreichen.
Ich arbeite vor allem mit Themen wie Depression und Angstzuständen, und lege großen Wert darauf, einen sicheren Raum für offene Gespräche zu schaffen. Online-Therapie bietet uns die Möglichkeit, flexibel und bequem an Ihren Anliegen zu arbeiten, ohne den Stress des Pendelns oder räumlicher Begrenzungen.
Als Therapeutin höre ich nicht nur zu, sondern hinterfrage auch Überzeugungen und helfe Ihnen, neue Fähigkeiten zu erlernen. Ich glaube daran, dass die Erkundung Ihrer Vergangenheit wichtig ist, um Muster zu verstehen und Veränderungen zu ermöglichen. Gleichzeitig lege ich großen Wert darauf, proaktiv mit Ihnen zusammenzuarbeiten, damit Sie sich selbst besser verstehen und entfalten können.
Ich bin besonders daran interessiert, Menschen zu unterstützen, die sich mit Beziehungsproblemen, Familienkonflikten oder LGBTQ+-bezogenen Themen auseinandersetzen. Auch Themen wie Selbstwertgefühl, soziale Angst und der Umgang mit Lebensveränderungen liegen mir am Herzen.
Gemeinsam können wir an Kommunikationsproblemen, Schuldgefühlen oder Scham arbeiten und Wege zur Vergebung und Selbstakzeptanz finden. Meine Arbeit ist darauf ausgerichtet, Ihnen zu helfen, innere Stärke zu entwickeln und Ihr Leben so zu gestalten, wie Sie es sich wünschen.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und mit Ihnen zusammenzuarbeiten, um Ihre persönlichen und emotionalen Hürden zu überwinden. Lassen Sie uns diesen Weg gemeinsam angehen.