Willkommen! Ich bin Helena Reisinger.
In unserer schnelllebigen Welt kann es herausfordernd sein, die vielen Facetten des Lebens in Einklang zu bringen. Oft haben wir das Gefühl, dass wir den Überblick verlieren und uns in einem Wirrwarr aus Emotionen und Gedanken wiederfinden. Als Therapeutin mit Schwerpunkt auf Wutmanagement und Beziehungsgesundheit ist es mein Ziel, Ihnen dabei zu helfen, Klarheit zu gewinnen und innere Ruhe zu finden.
Ich glaube fest daran, dass jeder Mensch einzigartig ist und seine eigene Geschichte mitbringt. Deshalb ist meine Herangehensweise individuell und maßgeschneidert. Gemeinsam erkunden wir die komplexen Herausforderungen, denen Sie gegenüberstehen, und vereinfachen diese, um eine klarere Sichtweise zu entwickeln. Dabei unterstütze ich Sie nicht nur beim Finden von Lösungen, sondern auch beim Erlernen neuer Fähigkeiten, die Ihnen im Alltag helfen können.
Online-Therapie bietet die Möglichkeit, in einer sicheren und bequemen Umgebung an Ihren Themen zu arbeiten. Der Vorteil des digitalen Austauschs liegt darin, dass Sie Ihre Sitzungen flexibel in Ihren Alltag integrieren können, ohne den Druck, physisch anwesend sein zu müssen. Dies ermöglicht es uns, effizient und fokussiert an Ihren Zielen zu arbeiten.
Ich lege großen Wert darauf, einfühlsam zuzuhören und proaktiv auf Ihre Bedürfnisse einzugehen. Ob es darum geht, Strategien zur Wutkontrolle zu entwickeln, Kommunikationsprobleme in der Beziehung zu lösen oder das Selbstwertgefühl zu stärken – ich bin hier, um Sie auf Ihrem Weg zu begleiten. Wenn es Ihnen schwerfällt, den ersten Schritt zu machen, denken Sie daran, dass es ein Zeichen von Stärke ist, Hilfe zu suchen.
Lassen Sie uns gemeinsam an einem besseren Verständnis für sich selbst arbeiten und positive Veränderungen in Ihr Leben bringen. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und Sie auf Ihrer Reise zu mehr innerem Frieden und Ausgeglichenheit zu unterstützen.
